ホットコーヒーはビジネスに役立つ。カフェインの効用

コーヒーは欧米型ビジネスマンには不可欠の飲み物になった。 コンクリートのビルは木造の建物と大きく違います。コンクリートビルに住むものばかりでなく、植えられた植物などにストレスを与えています。しかし、私たちはそのことにあまり気づいていないようです。
人は仕事をすることで脳、視神経が疲労します。 ビジネスとはその代償にお金がもらえる作業と言い換えることができます。その上、コンクリートの箱の中へ入れるわけです。

コーヒーはその中に含まれるカフェイン、芳香物により、一時的に脳神経の疲れを癒す効果があります。 また、コーヒーを飲むという動作は、気分転換の効果があります。

人は機械と違い、同じ動きの繰り返しを嫌います。また、同じ姿勢をとり続けると筋肉を傷めることになります。 同じことが脳についても言えます。 コーヒーを飲む(コーヒーブレイク)は連続している作業を中断させます。それが疲労の蓄積から体を救ってくれます。

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■以上、ホットコーヒーはビジネスに役立つ。カフェインの効用の記事でした。

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